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中華民國 115 年 11 月 14 日 星期六

健康

跑動臺南支持女性運動 為自己留一段運動時間
健康

跑動臺南支持女性運動 為自己留一段運動時間

(圖1:參與者在沙灘上進行伸展練習。)跑動臺南提供免費的跑步、體能與恢復課程,鼓勵女性選擇自己喜歡的運動。想練得更有力、跑得更快,或只是下班後活動身體,都可以是開始運動的理由。運動…